Korfball übung: farbige rasse

Geeignet für folgende Techniken: durch den ball

Farbige Rasse

Machen Sie 5 Reihen von Hüten, jede Reihe hat ihre eigene Farbe.

Lassen Sie die Spieler zwischen den Hüten hin und her joggen. Nach etwa 10 Sekunden wird eine Farbe ausgerufen und die Spieler müssen zu den Hüten mit der richtigen Farbe sprinten. Der letzte Spieler, der den Hut erreicht, erhält einen Strafpunkt. Bei 5 Strafpunkten muss der Spieler 5 Liegestütze machen und beginnt dann wieder bei 0 Strafpunkten.

Eigenschaften der Übung

0
0
Erforderliche Materialien:
20
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U7
U8
U9
U10
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren