Korfball übung: kugelstoß- und wurfkreis

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung , schotte

Kugelstoß- und Wurfkreis

Kurz gesagt:

  • verschiedene Formen des Schusses in einem spielerischen Wettkampfformat zu üben.

Organisation:

  • Jede Gruppe hat einen Korb und einen Ball, die Körbe stehen nebeneinander.
  • Die erste Aufgabe für die Gruppen lautet: 10 Tore schießen.
  • In der Zwischenzeit läuft der Trainer überall herum, ermutigt oder korrigiert hier und da.
  • Er hat einen Zettel mit einer Liste von Anweisungen.
  • Wenn jemand kommt, um die nächste Aufgabe zu holen, fragen Sie zunächst, welche Aufgabe gerade erledigt wurde (dies kann im Laufe der Zeit stark variieren), und geben Sie dann die nächste Aufgabe.

Aufgaben:

  • Erziele 10 Treffer vor dem Korb
  • Über 15 Mal mit 2 Händen werfen
  • 8 Tore, hinter dem Korb
  • 15 Kreuze mit 1 Hand

Eigenschaften der Übung

1
12
Erforderliche Materialien:
3
6
1
3
3
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren