Korfball übung: relais groß

Geeignet für folgende Techniken: durch den ball , schotte , zustand

Relais Groß

  • 2 Teams gemischt
  • Jede Runde dauert 5 Minuten, dann wird schnell zur nächsten Runde übergegangen (max. 3 Minuten)
  • Punkte zählen, die höchste Zahl am Ende gewinnt
  • Erst die Bauernübung richtig ausführen, dann den Punktestand ermitteln
  • Runde 1:
    • Punkte sammeln durch Bälle. (Bauernübungen = Finten zwischen 2 Bauern)
  • Runde 2:
    • Torschüsse 3-4m. (Bauernübung = 2 Bauern vorwärts, 1 Bauer rückwärts)
  • Runde 3:
    • Kurze Torchancen hinter dem Pfosten verwerten. Der Sprinter wird angezeigt und spielt zum herausstürmenden Abpraller unter dem Pfosten zurück (Bauernübung = über die Bauern hüpfen)
  • Runde 4:
    • Torschüsse 4-5m. (Bauernübung = Schlittschuhlaufen über die Bauern, Landung kurz halten)
  • Runde 5:
    • Schießen von Völkerball. (Bauernübung = Hochspringen bei den Bauern 1, 3 und 5 und Hocken bei 2 und 4)

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19