Korfball übung: staffel mit durchgangsbällen und ausweichmanövern

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Staffel mit Durchgangsbällen und Ausweichmanövern

  • Stellen Sie alle Stangen in einer Reihe auf, mit einem Hut davor in 10 Metern Entfernung (was immer für die Kinder geeignet ist).
  • Die Kinder fangen am Hut an, klopfen auf den Boden und springen 5 Mal hoch (ganz durchgestreckt).
  • Dann machen sie 5 Bälle pro Stange (pro Paar).
  • So springen sie für jeden Durchgangsball 5 Mal und machen dann einen Durchgangsball.
  • Wenn sie damit fertig sind, machen sie 5 Hampelmänner und 5 Ausweichmanöver.
  • Schließlich müssen sie 5 Strafstöße pro Person ausführen.
  • Sie können Ihre eigenen Übungen hinzufügen, um die Staffel länger oder schwieriger zu machen.
  • Gehen Sie als Trainer umher und ermutigen Sie die Kinder.

Eigenschaften der Übung

2
10
Erforderliche Materialien:
4
4
4
4
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19