Format:Zwei Teams, 1 Ball, 4 Stangen. Die Pfosten stehen in einem Quadrat.
Übung:Die Mannschaften spielen über und versuchen, den Pfosten zu treffen.
Zuerst 3 Minuten rechte Hand, dann 3 Minuten linke Hand.
* Welche Mannschaft erzielt die meisten Punkte?