Korfball übung: tennisball auf hut

Geeignet für folgende Techniken: durch den ball

Tennisball auf Hut

Lege 4 Hüte in ein Quadrat und 1 Hut mit einem Tennisball in die Mitte, der Abstand zwischen den Hüten beträgt 5 Meter.

Lauft von einem leeren Hut los und nehmt den Tennisball aus dem mittleren Hut und legt ihn auf einen leeren Hut an der Außenseite.

Dann laufe wieder in die Mitte und tippe mit der Hand auf den Hut in der Mitte, Â dann laufe zu dem Hut mit dem Tennisball und hebe ihn auf und lege ihn auf den Hut in der Mitte.

Du läufst durch alle Hüte und gibst dann den Tennisball an den nächsten Läufer weiter, der dasselbe tut.

Eigenschaften der Übung

0
0
Erforderliche Materialien:
1
5
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren