Korfball übung: zustand

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , zustand

Zustand

  • Die Spieler beginnen an der hinteren Linie in 1 Reihe.
  • Jede Reihe ist von 1 bis 7 nummeriert.
  • Ich rufe jedes Mal eine Nummer und sie müssen im Sprint zu dieser Nummer laufen.
  • Wechseln Sie zwischen vorwärts und rückwärts.
  • Zuerst ohne Ball und dann mit Ball.
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Eigenschaften der Übung

1
25
Erforderliche Materialien:
20
30
Geeignet für die folgenden Niveaus: