Sportunterricht übung: das gleichgewichtsspiel

Geeignet für folgende Techniken: spiele

Die Schüler bilden Paare und wählen jeweils eine eigene Matte.
Die Paare stehen sich auf der Matte gegenüber.
Sie dürfen nur mit dem vorderen Fuß auf dem Mattenrand stehen und die Ferse muss vom Boden abgehoben sein.
Sie legen Ihre flachen Hände gegeneinander und das Spiel beginnt.
Ziel des Spiels ist es, den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen, so dass er einen Schritt machen muss.
Wenn dies geschieht, haben Sie gewonnen.
Sie können jemanden aus dem Gleichgewicht bringen, indem Sie ihn schieben oder festhalten, während der andere schiebt.
Lassen Sie die Schüler alle 2 bis 3 Minuten den Gegner wechseln, um die Spannung aufrechtzuerhalten.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Kleine Matten

U10

U11