Tennis übung: paar übungsstrandbälle

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Paar Übungsstrandbälle

  • A und B halten den Wasserball in der Luft und versuchen, den Ball des anderen wegzuschlagen.
  • A wirft den Ball, B spielt den Ball mit seinem eigenen Ball unter der Hand zurück - A wirft den Ball, B spielt den Ball ins Feld und gibt ihn dann zurück.
  • A wirft den Ball, B spielt den Ball ein oder mehrere Male nach oben und spielt den Ball dann zurück.
  • A wirft den Ball, B spielt den Ball über seinen eigenen Kopf, macht eine halbe Drehung und spielt den Ball zu A zurück.
  • A wirft den Ball, B spielt den Ball nach oben, macht eine volle Drehung und spielt den Ball nach hinten
  • Spieler A wirft Ball A zu Spieler B.
  • B spielt Ball A hoch, wirft seinen eigenen Ball B zu Spieler A und fängt dann Ball A

Eigenschaften der Übung

2
2
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18