Tennis übung: partnerübung mit 1 ball

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Partnerübung mit 1 Ball

  • Die Spieler stehen 4 Meter voneinander entfernt, passen sich den Ball zu und fangen ihn mit verschränkten Armen.
  • Die Spieler stehen Rücken an Rücken in einem Abstand von 1 bis 1,5 Metern.
  • Der vordere Spieler steht ausgestreckt und hält die Arme seitlich gestreckt.
  • Der Ball kann nun von dem Spieler im hinteren langen linken oder rechten Teil unter oder über den Arm geworfen werden.
  • Der Partner muss ihn fangen, ohne dass der Ball herunterfällt.
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Eigenschaften der Übung

2
10
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18