Tennis übung: schnelles spiel - aufwärmen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Schnelles Spiel - Aufwärmen

  • Der Spieler steht in der Mitte des Rückfeldes.
  • Sein/ihr Schläger steht an der hinteren Linie.
  • Fünf Tennisbälle liegen verstreut herum.
  • Der Spieler läuft so schnell wie möglich zu den Bällen und bringt sie einen nach dem anderen zum Schläger.
  • Wie schnell sind alle fünf Bälle auf dem Schläger?
  • Verwenden Sie eine Stoppuhr, um die Zeit zu messen.
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Eigenschaften der Übung

1
10
Erforderliche Materialien:
5
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren