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Volleyball übung: "praxis "kommen
Geeignet für folgende Techniken:
system
"Praxis "kommen
4 Spieler in "Schüssel"-Formation
Der Trainer wirft den Ball zum hinteren Spieler
LA passt => RV kommt ins Spiel => RA bewegt sich zu RV, um rückwärtige Aufstellung anzugreifen
RA passt => LV kommt ins Spiel => LA bewegt sich zu LV, um rückwärts anzugreifen
wenn der Ball über dem Netz ist, dreht man sich zurück zur Schüssel
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U9
U10
U11