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Volleyball übung: 1 spielt bh andere würfe
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
1 spielt BH andere Würfe
Paare je einen Ball
1 spielt über Kopf
der andere fängt den Ball
Wir machen das mit zwei Bällen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14