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Volleyball übung: 2 gegen 2 innerhalb der 3
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
2 gegen 2 innerhalb der 3
Spiel 2 gegen 2, wobei die 3-Meter-Linie die hintere Linie ist (und weniger breit)
Variationen:
Obligatorisch alle Oberhände; auch 1. Ball!
obligatorisch alle hinterhältig
obligatorischer 3. Ball mit 1 Hand
usw.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren