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Volleyball übung: 2 gruppen
Geeignet für folgende Techniken:
pass
2 Gruppen
Das Team wird in 2 Gruppen aufgeteilt:
Auf einer Seite des Spielfelds wird 2/2 oder 3/3 gespielt, der Ball wird hoch und runter gespielt.
Auf der anderen Seite des Spielfelds beginnt der Trainer mit der anderen Gruppe.
Trainer wirft Bälle ein, vor dem Ballwechsel/Aufschlag 3-4 wird der Ball zur Position 3 gespielt.
Auf 3 Fang und Ball in der Ballgrube
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Banken
4
Bälle
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16