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Volleyball übung: 3 bis 4
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
3 bis 4
2 gegen 3.
Der dritte Spieler steht an der hinteren Linie und ist zum Aufschlag bereit.
Es wird abwechselnd serviert. Zwei Spieler einigen sich darauf, wer in die Mannschaft wechselt, um aufzuschlagen.
Ein Spieler bleibt.
Wenn sie es wollen und können, können sie auch weiterhin ihren Dienst tun.
Die Seite, die den Dienst empfängt, hat einen Setzer.
Setter geht unter das Netz, um die Mannschaft zu wechseln.
Wenn es gut läuft, kann das Serviertempo erhöht werden.
Bevorzugt, voller Schmetterschlag und volle Verteidigung.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16