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Volleyball übung: 3 gegen 3
Geeignet für folgende Techniken:
pass
3 gegen 3
3 gegen 3 ohne 3-Meter-Raum.
Du musst versuchen, 3 Mal vorbeizukommen, und mit Smash abschließen.
Der Trainer beginnt den Ballwechsel mit einem harten Schmetterschlag, dann spielen die 3er den Ballwechsel aus.
Bis zu 5 Punkte.
Dann wechseln die Teams.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16