Volleyball übung: 3 in einer reihe

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

3 in einer Reihe

  • Es werden zwei Mannschaften gebildet, die beide hinter der Abwehrlinie stehen.
  • In der Mitte zwischen den beiden Teams befinden sich 9 Reifen in 3er-Reihen, jedes Team hat 5 Beutel/Bänder/Nadeln.
  • Auf das Startsignal des Trainers darf eine Person aus jeder Gruppe laufen und einen Beutel platzieren oder einen Beutel des Gegners verschieben.
  • Wenn dieser Spieler wieder hinter der Linie ist, darf der nächste Spieler laufen.
  • Die erste Mannschaft, die 3 in Folge schafft, gewinnt das Spiel.
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Eigenschaften der Übung

2
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren