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Volleyball übung: 5 perfekte empfänge
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
,
dienst
5 perfekte Empfänge
Drei Verteidiger auf dem Feld
Eine Person zu fangen
Rest: Aufschlag
Die Schläge folgen in schneller Abfolge aufeinander
Jede Person auf dem Spielfeld muss dem Fänger 5 perfekte Bälle zuwerfen.
Der Fänger stellt fest, ob der Empfang gut ist
Wenn ein Verteidiger 5 perfekte Ballannahmen gemacht hat, wird er zum Fänger und der Fänger beginnt mit dem Aufschlag.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14