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Volleyball übung: 6 system
Geeignet für folgende Techniken:
system
6 System
6 spielt eine Reihe von Ballwechseln
Wo vor allem die Bewegung im Feld gut sein muss
Zwei feste Einsteller
GROSSE VARIETÄT:
Einstellung von 2,5 statt 3.
Der Einrichter gibt dies selbst an.
WARUM?
Wenn der Gegner große Blocker in der Mitte und auf der linken Seite hat, kann der Zuspieler den Ball nach außen spielen, um den Block zu umgehen.
Setter zeigt dies mit den Fingern an (Sie können sich auch auf andere Zeichen einigen).
2 Finger bedeutet Durchgang bis Position 2.5.
Kein Zeichen bedeutet Durchgang bis 3.
Die anderen Spieler müssen sich mit dem Pass bewegen.
Mindestens ein Aufschlagspiel mit 3, besser mit 4 Spielern.
Vielleicht üben Sie mit einem Setter von rechts hinten.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18