Volleyball übung: a.3-2 unterricht b

Geeignet für folgende Techniken: angriff

A.3-2 Unterricht B

Organisation:
  • 3 Spieler mit Ball an der 3-Meter-Linie
  • 2 Spieler ohne Ball an der 7-Meter-Linie
  • Restliche Spieler verteidigen auf dem anderen Feld
Ausführung:
  • Spieler an der 3-Meter-Linie wirft den Ball nach oben
  • Spieler an der 7-Meter-Linie läuft heran und greift den Ball im Sprung an
  • Abwehren und Fangen
  • Angreifer wirft hoch
  • Angreifer greift an
  • Angreifer verteidigt
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Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
8
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18