Volleyball übung: abwehr von steilbällen

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung , block

Abwehr von Steilbällen

Organisation:
  • Feld A. 2 Spieler im Pass P4 und P3.
  • Sv auf P2.
  • Feld B. Block auf P2 und P3.
  • Aufschlag auf P1 und Verteidigung auf P4 und P5.
Ausführung:
  • Aufschlag auf P3 und P4. Dann auf P1 verteidigen.
  • Wenn möglich, hart angreifen, sonst tippen.
  • Wechsel nach 5 Aufschlägen.
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Eigenschaften der Übung

9
12
Erforderliche Materialien:
10
Geeignet für die folgenden Niveaus: