Volleyball übung: abwehr von steilpässen

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , aufwärmen

Abwehr von Steilpässen

Ausrüstung:
  • Pro Gruppe 1 Ball
  • Mindestens 4 Spieler pro Gruppe, besser 5 Spieler.
Kurze Beschreibung, Illustration:
  • 1b spielt den Ball zum SV.
  • Dieser gibt auf zu 1a.
  • 1a betritt das Feld, um später zu verteidigen.
  • 1a greift in aller Ruhe an und spielt zu 2a/b, die verteidigen.
  • Der Spieler, der nicht verteidigt, läuft zum Netz.
  • SV gibt Aufstellung an 2, der wiederum ruhig 1 angreift.
  • Dann wieder. 1b geht unter das Netz, um bei der Verteidigung zu helfen.
Variante:
  • Bei 4 Spielern ist die passende 2 zum nächsten Angriff die passende 1.
  • Ruhige Angriffe wechseln sich mit Flippern ab.
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Eigenschaften der Übung

4
5
Erforderliche Materialien:
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: