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Volleyball übung: abwehrpass
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Abwehrpass
Der Trainer fordert das 3er-Team auf, den Ball gut zum regulären Verteiler zu passen.
Der Spieler spielt den Ball nach links und rechts außen, fängt ihn und wirft ihn in die Ballgrube.
Andere Spieler sammeln Bälle.
Die Bälle des Trainers werden immer schwieriger
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16