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Volleyball übung: achterveld: hochspielen
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Achterveld: hochspielen
Organisation:
Herstellung von Drillingen
Ausführung.
Das Trio betritt das Feld.
Der Trainer wirft/schlägt den Ball ins Hinterfeld.
Drei Spieler müssen den Ball zum Trainer zurückspielen.
Das Ziel:
1 Spieler ruft "los" und geht zum Ball, spielt ihn nur nach oben.
Der 2. Spieler sorgt dafür, dass der Ball bis zur 3m-Linie geht, wo der 3. Spieler den Ball zum Trainer spielt.
Option:
Der 3. Spieler spielt den Ball auf die andere Seite des Feldes, wo drei Spieler den Ball verteidigen und fangen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
5
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16