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Volleyball übung: als team zu reagieren
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Als Team zu reagieren
Die Hälfte der Mannschaft steht in einer Reihe an Position 2.
Die andere Hälfte der Mannschaft mit Ball an Position 5.
Einfach einwerfen und dem Ball nachjagen.
Erweitern Sie mit Passspiel an Position 5 und Überkopfspiel an Position 2.
Bauen Sie dann weitere Übungen ein, z. B. das Blocken am Netz, das Tauchen usw.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
11
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren