Volleyball übung: angreifen und verteidigen in der aufstellung

Geeignet für folgende Techniken: angriff , overhead

Der Trainer spielt einen oder zwei Spieler nach dem Zufallsprinzip aus.
Von dort aus wird dem anderen Spieler (1 oder 2) eine Aufstellung gegeben und ein Angriff gestartet.
Je nachdem, wo der Angriff stattfindet, nehmen die 6 Spieler auf der anderen Seite des Netzes ihre Position ein.
Für mich blockieren, verteidigen und über das Netz spielen.
Hohes Tempo.
Wenn der Ball nicht verteidigt wird, wirf ihn auf meine Seite des Netzes, damit wir weiterspielen können.

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

Nicht anwendbar

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Senioren