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Volleyball übung: angreifen - verteilen
Geeignet für folgende Techniken:
allgemein
Angreifen - Verteilen
Spielmacher am Netz.
Zwei Mittelangreifer, zwei Außenangreifer und zwei Diagonalangreifer.
Andere Spieler stellen sich zum Passen auf.
Der Trainer bringt den Ball von der anderen Seite des Netzes ins Spiel.
Der Passgeber gibt ab, der Spielmacher wählt den Angreifer aus und dieser wird angegriffen.
Nach dem Angriff holst du dir selbst den Ball und gehst zu den Passgebern.
Nach dem Passieren Angriff auf die eigene Position (oder eine leere Position).
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
10
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren