Volleyball
Anmeldung
Register
Volleyball
Fußball
Feldhockey
Volleyball
korfball
handball
Basketball
Tennis
Beachvolleyball
Sportunterricht
Inline-Skate
Übungen
Schulungen
Anmeldung
Register
Volleyball übung: angriff auf das gebäude
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Angriff auf das Gebäude
Angriff, DIAGONAL, gilt für alle:
Voller Schmetterball oder guter Push-Ball.
Und / oder weiter Ball in das Hinterfeld.
1. Diagonal angreifen.
Spieler 1 auf Position 5 wirft den Ball in Richtung 2/3.
Spieler 2 an Position 1 läuft in Richtung 2/3 und bereitet den Angreifer vor, der von Position 5 kommt.
Der Angreifer holt sich den Ball, der Zuspieler geht in die Gruppenposition 5.
2. Dasselbe gilt für einen Verteidiger.
Dieser Verteidiger muss wirklich alles tun, um den Ball irgendwie zu bekommen.
Der Verteidiger bekommt den Ball und schließt sich der Gruppe der Setzer an, der Angreifer wird zum Verteidiger, der Setzer zum Angreifer.
3. Dasselbe, aber mit 2 Verteidigern.4. Dasselbe, aber mit 2 Verteidigern und einem Blocker. Feste Gruppe von 3.
Der Blocker kommt von Position 3.
Sie können die Positionen von Blockern und Verteidigern tauschen.
Wechseln Sie nach einer bestimmten Anzahl von Bällen.
5. Dasselbe, aber mit festem Setter.
Das bedeutet, dass die Gruppe an Position 1 verschwindet. Feste Gruppe von 3.
Der Blocker kommt von Position 3.
Diese können untereinander die Positionen Blocker/Verteidiger wechseln.
6. Dasselbe, aber mit festem Aufsteller, 2 Verteidigern und 2 Blockern. Feste Gruppe von 4.
Diese können ihre Positionen tauschen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U17
U18