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Volleyball übung: angriff auf die mitte nach einem 2er-block
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Angriff auf die Mitte nach einem 2er-Block
mit dem Werfen beginnen und zum Angreifen erweitern
4 greift ruhig auf 3 über den Block von 1 und 2 an
3 Pass an SV
1 dreht sich nach dem Block um und greift die Mitte an
4 Blöcke
2 und 3 angreifen.
Variante:
links gleich, rechts gleich
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren