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Volleyball übung: angriff über das untere netz.
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
Angriff über das untere Netz.
Aufhängung des Netzes in ca. 1,50 m Höhe
Arbeiten Sie mit 4 Spielern, 2 auf jeder Seite des Netzes.
Der Spieler schlägt den Ball zu Boden und gibt ihn an den Spieler am Netz ab.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
16
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren