Volleyball übung: angriff gegen blockbildung.

Geeignet für folgende Techniken: angriff , overhead , block , aufwärmen , zustand , strom

Angriff gegen Blockbildung.

Ziel: Verbesserung der Fitness in Kombination mit Angriff/Block/Abwehr

T wirft insgesamt drei Bälle zu SV.

  • T wirft den Ball zu SV.
  • SV gibt eine Aufstellung pos 4 , bei der A angreift. Unmittelbar nach dem Angriff wirft T einen Ball, A verteidigt den Ball zurück zu C.
  • Nach der Verteidigung wirft T den Ball 2 an SV. SV 2. Schritt zu A --> Angriff, C wirft den Ball --> A verteidigt zurück.
  • T wirft 3e Ball zu SV. SV stellt sich auf Pos. 2 auf, A greift auf Pos. 2 an, nach dem Angriff wird der Ball verteidigt.

Auf der anderen Seite des Netzes.

  • B wie A.
  • B versucht, den Angriff von A zu blockieren.
  • Nach jedem Block muss der Ball von T2 aus verteidigt werden.
Zum Training hinzufügen

Eigenschaften der Übung

7
14
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren