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Volleyball übung: angriff mit schwerpunkt auf bh-satz
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Angriff mit Schwerpunkt auf BH-Satz
Fester Setzer.
Trainer wirft den Ball aus Position 1.6 ein
Setter spielt den Ball zum Angriff an 3.
Nur BH-Spiel vom Setter.
Variante:
Spieler greift mit 3 an,
Geht auf 5 für Angriff bei 4,
Setter muss langen Ball auf 4 geben.
Nach dem 2. Angriff auf 4, muss der Angreifer dem Ball folgen und in den Ballkasten legen.
2 x Angriff auf 3 und 4, Zuspieler spielt kurz auf 3 und lang auf 4, nur BH.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
12
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16