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Volleyball übung: angriff nach einem zwei-mann-block
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Angriff nach einem Zwei-Mann-Block
T1 spielt zum Spielmacher 1
Einstellung von bis zu 2
Angriff links vorne
1+2 Blöcke, dann zurück zum Angriff
T2 spielt den Ball zum Spielmacher 3, der von rechts hinten kommt
Aufstellen auf 2 in der Mitte oder auf 1 vorne rechts
VARIATION: Idem: vorne links
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren