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Volleyball übung: angriff smash
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Angriff smash
2 Reihen von Spielern auf einer Hälfte.
Sie werfen den Ball dem Trainer zu, der ihn mit der Rückhand ins Netz wirft oder spielt.
Die Spieler laufen mit einem Angriffspass zum Netz und schlagen zu.
Variante:
Auf der anderen Seite steht ein Spieler, der versucht, den Ball zu passen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16