Volleyball übung: angriffe auf position 4

Angriff von außen auf zwei Spielfeldern. Die Spieler müssen auf ihren Anlauf und ihre Arme achten. Dann greifen sie aus der Mitte an.

Spieler 1 steht hinter der Abwehrreihe und ist ein Reservespieler. Spieler 2 steht in der Mitte des Spielfelds. Spieler 3 steht auf Position 2-3. Spieler 4 greift vorne links an. Die Spieler 5-8 stehen im gegenüberliegenden Feld auf der linken Seite, alle mit einem Ball.Der erste in der Reihe (in diesem Fall Spieler 5) wirft den Ball in die Mitte des gegenüberliegenden Feldes. Nach dem Wurf läuft er bis zur hinteren Linie des gegenüberliegenden Feldes.

• Spieler 2 gibt den Ball an Spieler 3 ab und läuft ihm nach.
• Spieler 3 gibt eine Aufstellung für die linke vordere Position.
• Spieler 4 schmettert den Ball über das Netz, holt ihn zurück und stellt sich hinter die Linie.
• Und dann geht es wieder von vorne los. Der nächste Ball kann geworfen werden, wenn der Aufbau abgeschlossen ist.