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Volleyball übung: angriffsübung mit 1-mann-block
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
pass
,
overhead
,
block
,
dienst
Angriffsübung mit 1-Mann-Block
Üben in der Verteidigung, im technischen Angriff und bei Fallbällen.
Üben von Abwehrtechniken.
Verbesserung der technischen Angriffstechniken.
Üben mit Fallbällen.
1 Seite mit Block.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
6
Geeignet für die folgenden Niveaus: