Volleyball übung: angriffslauf mit schrank

Geeignet für folgende Techniken: angriff

1 Schrank aufstellen
so niedrig wie möglich beginnen (d. h. 1 niedrig)
die Spieler machen einen Angriffslauf von der Spielfigur zum Kasten
KURZ, LANG, VERBINDEN, ABSTOSSEN
Abstoßen mit 2 Beinen
mit beiden Händen in der Luft auf dem Kasten enden (eventuell in die Hände klatschen)
danach 2 Blocksprünge am Netz.
- Achten Sie auf seitliche Stufen
Dann wirft er um den Bauern und den Trainer eine Tauchkugel
- Vorsicht beim Rutschen auf dem Bauch
- Hol dir den Ball und bring ihn in den Kasten
- Stellen Sie sich zum Springen ans Ende der Schlange

Mindestanzahl von Spielern

Maximale Anzahl von Spielern

234

Bälle

Schrank

Spielfiguren

U15

U16