Volleyball übung: angriffsroulette

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , zustand

Angriffsroulette

  • 3 Angreifer am Netz, Rest in der Abwehrreihe
  • Angriff, Abwurf, Angriff => Abwurf, Angriff, Abwurf
  • Slalom zwischen den Pfosten und Wiederaufnahme in die Mannschaft
  • je 5 Mal
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Eigenschaften der Übung

6
8
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U11