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Volleyball übung: apfel-birne-banane
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Apfel-Birne-Banane
3 Linien im Abstand von einigen Metern.
Jede Zeile hat einen Namen (Apfel, Birne oder Banane).
Die Kinder beginnen in einer Reihe.
Der Trainer ruft eine Frucht aus und die Kinder müssen so schnell wie möglich zu dieser Linie laufen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: