Volleyball übung: aufbauprogramm

Geeignet für folgende Techniken: angriff , verteidigung

Aufbauprogramm

  • Ball auf 3 werfen
  • Spielzug zur 6
  • Ball wird zur 6 gespielt
  • Ball wird zu 3 verteidigt
  • Pass zu 4
  • Angreifer läuft weiter
  • Angriff
  • Ball wird vor sich selbst verteidigt
=> Übung wird auf beiden Seiten durchgeführt!
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Eigenschaften der Übung

4
12
Erforderliche Materialien:
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18