Volleyball übung: aufprall mit blockieren und durchdrehen

Geeignet für folgende Techniken: angriff , pass , block

Aufprall mit Blockieren und Durchdrehen

  • 3 Blocker; 1 außen und 2 in der Mitte.
  • 1 SV.
  • Rest Angriffe.
Übung
  • TR spielt den Ball zum Libero.
  • Liberopass --> SV -Libero bleibt stehen--> Bei mehr Spielern kann der Torhüter reinkommen, 6.
  • Spieler 3 greift an --> Spieler 1 und 2 sind in der Angriffsdeckung unterlegen.
  • Der Angreifer wird zum Verteidiger und der Verteidiger zum Angreifer.
BlockerDie Außen stellen den Block und die Mitte verbindet, der andere Außen wird freier Netzspieler in der Abwehr.Drehung
  • Jeder bleibt auf seiner Position --> TR entscheidet, wann wir SV und Angreifer wechseln --> ACHTUNG die Center blockieren weiter !!!
  • Mit mehr Spielern können wir durchrotieren: 1 oder 2 --> Angreifer --> Warteraum, 6, kommt als Verteidiger rein.
  • Angreifer wird zum Blockierer des Warteraums - hinter 5.
  • Blocker 3 --> bekommt den Ball --> in die Ballbox.
ANMERKUNG: vielleicht ein zusätzlicher Mann im Warteraum Verteidigung, dann entfernen Sie 1 Blocker -4 oder 5-.
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Eigenschaften der Übung

9
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren