Volleyball
Anmeldung
Register
Volleyball
Fußball
Feldhockey
Volleyball
korfball
handball
Basketball
Tennis
Beachvolleyball
Sportunterricht
Inline-Skate
Übungen
Schulungen
Anmeldung
Register
Volleyball übung: aufschlag gerade
Geeignet für folgende Techniken:
dienst
Aufschlag gerade
Eine Reihe von Spielern auf jeder Seite des Netzes
Direkt auf die Matte servieren.
Berühren ist 1 Punkt!
Lauft eurem Ball hinterher und schließt euch dann der anderen Seite in der Reihe an.
Konzentration (den Ball 2x aufspringen lassen und es wirklich tun)
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
0
Maximale Anzahl von Spielern
0
Erforderliche Materialien:
Matt
4
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10