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Volleyball übung: aufschlag-pass-angriff
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
,
overhead
,
dienst
Aufschlag-Pass-Angriff
2 Gruppen, Feld der Länge nach halbieren.
Seite A hat 2 Server verlassen,
Seite B links 2 Passgeber, 1 SV und 1 Angreifer
Nach dem Aufschlag läuft der Aufschläger ins Feld und nimmt die Position des anderen Aufschlägers ein, der für den nächsten Ball bereit ist.
Pass zum SV-Setup
Der Angreifer macht einen korrekten Lauf und Sprung und spielt den Ball mit BH zum Aufschläger. Dann der nächste Ball.
5 mal richtig - 5 mal taktischer Ball - Aufgabe Server auf 3m Linie.
Bei 3 mal richtig - 2 mal hart geradeaus angreifen.
Dann drehen Sie außer SV.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
5
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren