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Volleyball übung: aufschlag, verteidigung, gezielter angriff, deckung, schnellangriff
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
pass
,
dienst
Aufschlag, Verteidigung, gezielter Angriff, Deckung, Schnellangriff
Der Spieler schlägt den Ball auf.
Übergabe an den Einrichter
Setup gibt Ball zurück
Verteidigung zum Aufbau
Vorbereitung zum Angriff
Downball oder Freistoß wird genannt
Verteidigung zum Aufbau
schneller Pass zum Angreifer
Erweiterung mit Blockbrett
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
3
Maximale Anzahl von Spielern
6
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U19
U20
U21
U22
Senioren