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Volleyball übung: aufschlagpass, angriff, ballwechsel
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
Aufschlagpass, Angriff, Ballwechsel
2 reguläre Passanten
3 Angreifer
3 Blocker
Die Spieler schlagen auf und spielen ein Side-out.
Nach dem Side-Out folgt ein Rallye-Ball.
Server kommt von Position 1
-2 Bälle-
und von Position 5
-2 Bälle-
.
Der Server beginnt nach dem Aufschlag zu verteidigen und bleibt auch beim Ballwechsel in Position.
Aufschlag- und Rückschlagpass mussten zu verschiedenen Angreifern gespielt werden.
Der Angreifer, der einen Treffer erzielt, bleibt, der Angreifer, der keinen Treffer erzielt, tauscht mit dem Blocker.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
2
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren