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Volleyball übung: aufschlagpass - angriff - verteidigung
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
pass
,
block
Aufschlagpass - Angriff - Verteidigung
Es gibt 3 Dreiergruppen, 1 Spielmacher und 1 Libero.
1 Trio wird aufschlagen und verteidigen, 1 Trio wird blocken und 1 Trio wird zusammen mit dem Libero passen und angreifen.
Die Sätze beginnen immer bei 18-18 und das Spiel wird zwischen Angreifern und Verteidigern/Blockern ausgetragen.
Angreifer können nur direkt vom Seitenaus aus ein Tor erzielen.
Wenn der Ball verteidigt wird, muss er vom rechten Stürmer gefangen werden.
Gelingt dies, gibt es einen Punkt für die Verteidiger/Blocker, ansonsten für die Angreifer.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Bälle
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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