Volleyball übung: aufwärmen mit ball

Geeignet für folgende Techniken: pass , overhead , aufwärmen , allgemein , zustand

Aufwärmen mit Ball

  • Gruppen von 2 oder 3
  • Gruppe von 3:
  • Angreifer A schlägt auf B oder C
  • Nicht angespielter Abwehrspieler wechselt auf die Seite des Angreifers
  • Verteidiger spielt zurück zu A
  • A passt auf alleine stehenden Spieler 
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Eigenschaften der Übung

6
13
Erforderliche Materialien:
1
1
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren