Volleyball übung: aufwärmen + spielen

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Aufwärmen + Spielen

  • Aufwärmen
  • Übungen am Boden
  • In Dreiergruppen aufstellen, dem Ball nachjagen
  • A nach C, C nach B, B nach C, C nach A, A nach B, B nach A usw.
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Eigenschaften der Übung

3
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren