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Volleyball übung: aus dem block kommen und dann einen angriff ausführen
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
,
verteidigung
,
block
Aus dem Block kommen und dann einen Angriff ausführen
Angreifer steht am Block
Trainer wirft einen Ball auf Position 4
Angreifer spielt den Ball zum Spielmacher am Netz
Spielmacher spielt zum gleichen Angreifer
Angreifer greift an
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
2
Maximale Anzahl von Spielern
18
Erforderliche Materialien:
Bälle
6
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren